Quantas vezes ouvimos as queixas das pessoas que seus filha(o)s, companheira(o)s, amiga(o)s não saem da frente de joguinhos pedindo sempre mais um tempinho perdendo até compromissos? Por que eles perdem tanto tempo nos games?
Uma das razões é que são tão interessantes, tão instigantes, que descobrir a forma certa de passar de nível faz com que toda a atenção e habilidade seja voltada para aquela tarefa e o tempo passa sem perceber.
O psicólogo húngaro Mihaly Csikszentmihalyi criou o conceito de Flow, tradução para o português de fluxo, que é um estado mental de atenção plena em uma atividade, que proporciona alegria e criatividade ao ponto de perder a noção do tempo e espaço, lembra dos joguinhos?
Interessante pensarmos, que com tantos motivos para dispersar a atenção, quando se entra no estado de flow, todos os motivos se concentram em apenas um, realizar a atividade, porque ela é extremamente instigante e prazerosa.
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Por isso, os jogos são planejados para que se crie este estado nos seus gamers. E por que em nossos trabalhos este estado muitas vezes é negligenciado? Telefones tocando, e-mails para ser respondidos, Whatsapp sinalizando solicitações constantes e a concentração para a atividade, perdida muitas vezes por todos os meios que se tornam dispersores de atenção.
As organizações, por meio de seus gestores, precisam colaborar para que este estado se apresente nos trabalhadores, fornecendo condições ambientais favoráveis com menos disputa de egos e mais atenção, metas claras para que saibam onde precisam chegar, a importância do fornecimento constante de feedbacks, aproximação das lideranças e o cuidado com as pessoas nunca foi tão essencial.
Para os trabalhadores, separar tempo para responder e-mails e checar o Whatsapp podem ajudar muito na produtividade e ainda colaborar para a entrada no estado de flow e este estado só é possível ser atingido se o trabalho for prazeroso, instigante e desafiador para quem o executa.
Cada pessoa sabe exatamente do que gosta e do que não gosta de fazer, e normalmente o que não gosta de fazer, mas é necessário, é procrastinado até no limite de tempo, acarretando o stress.
O trabalho prazeroso que é interrompido por diversas vezes pelas inúmeras atividades que aparecem de última hora torna difícil o alcance do estado de flow.
E depois dessa explicação, você já atingiu o estado de flow no seu trabalho, conta como foi? Aproveite e confira o nosso artigo sobre autoconhecimento: a chave para o sucesso pessoal e profissional.
